Картофельная запеканка с фаршем — сытный обед в одной форме
Картофельная запеканка с фаршем — сытный обед в одной форме
Ингредиенты
Приготовление
-
1
Картофель очистите, нарежьте кубиками. Залейте водой, посолите, варите 20 минут до мягкости.
-
2
Лук мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле 3 минуты до прозрачности.
-
3
Добавьте фарш, разминая лопаткой. Жарьте 8–10 минут до выпаривания жидкости. Добавьте томатную пасту, соль, перец, тушите ещё 3 минуты.
-
4
С картофеля слейте воду. Добавьте горячее молоко, сливочное масло. Разомните в пюре. Введите яйцо, перемешайте.
-
5
Форму 25×20 см смажьте маслом. Выложите половину пюре ровным слоем, утрамбуйте.
-
6
Распределите фарш, разровняйте. Накройте оставшимся пюре, разровняйте поверхность.
-
7
Посыпьте натёртым сыром. Выпекайте при 200°C 25–30 минут до золотистой корочки.
-
8
Дайте постоять 10 минут перед нарезкой — запеканка станет плотнее, легче нарезается.
Советы
Фарш обязательно обжаривайте до выпаривания жидкости — иначе запеканка будет водянистой.
Для сочности можно добавить в фарш 1–2 ст. л. сметаны или сливок.
Сыр посыпайте только в финале — иначе подгорит до готовности запеканки.
Если хочется хрустящую корочку — за 5 минут до конца переключите на верхний гриль.
Калорийность на порцию
Калории
Белки
Жиры
Углеводы