Тушёная говядина в пиве с черносливом и тимьяном
Тушёная говядина в пиве с черносливом и тимьяном
Ингредиенты
Приготовление
-
1
Говядину нарежьте кубиками 3-4 см, обсушите бумажным полотенцем. Обваляйте в муке, стряхните излишки.
-
2
В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло на сильном огне. Обжарьте мясо партиями до золотистой корочки со всех сторон (около 5-7 минут на партию). Переложите на тарелку.
-
3
Убавьте огонь до среднего, добавьте лук и морковь. Пассеруйте, помешивая, 5-7 минут до мягкости. Добавьте чеснок, готовьте ещё минуту.
-
4
Верните мясо в кастрюлю, влейте пиво, добавьте чернослив, тимьян, лавровый лист, соль и перец. Доведите до кипения.
-
5
Накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума и тушите 1,5-2 часа, пока мясо не станет очень мягким. Периодически помешивайте, при необходимости подливайте немного воды или пива.
-
6
Попробуйте на соль и перец, при необходимости отрегулируйте. Удалите лавровый лист. Подавайте горячим с картофельным пюре, отварным рисом или свежим хлебом.
Советы
Для более насыщенного вкуса используйте тёмное пиво с карамельными нотками.
Если чернослив слишком сухой, замочите его в горячей воде на 15 минут перед добавлением.
Говядину лучше брать с прожилками жира — так она будет сочнее после тушения.
Калорийность на порцию
Калории
Белки
Жиры
Углеводы